Fit durch den Alltag

Unsere Flyer für den besseren Überblick und mit ganz vielen Details für Sie

Flyer Gesundheit
Flyer Gesundheit 1. Halbjahr 2022.pdf
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Flyer Sport, Seite 1
Flyer Sport, Seite 2

Verschiedene Menschen besuchen unsere Kurse. Wir bemühen uns um Barrierefreiheit, damit alle Teilnehmenden einen leichten Zugang haben. Das betrifft zum Beispiel den Veranstaltungsort und das betrifft auch die Sprache. Es betrifft auch das Vorgehen und die Materialien.

Bitte melden Sie sich, wenn Sie besondere Bedarfe haben. Wir können gemeinsam überlegen, ob und wie eine Teilnahme möglich ist.

Gedächtnistraining

Auf vielfältige, teilweise spielerische und unterhaltsame Art und Weise werden das Kurzzeit- und das Langzeitgedächtnis, sowie das Konzentrationsvermögen und die Informationsgeschwindigkeit schult und trainiert.

Den Kurs führt eine vom Bundesverband Gedächtnistraining (BVGT) ausgebildete Gedächtnistrainerin durch.

 

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie in Kooperation mit der Krefelder Familienhilfe e.V. durchgeführt.

Tanzen

Sitztanzen:

Wenn Sie gerne tanzen und sich zur Musik bewegen, aber die Beine nicht mehr so mitmachen, sind Sie hier genau richtig.

 

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie in Kooperation mit der Krefelder Familienhilfe e.V. durchgeführt.

 

Tänze aus aller Welt:

Hier werden Gruppentänze aus kulturen der ganzen Welt gelehrt und getanzt.

Muskelaufbau-Training

Zielgruppe sind Erwachsene und Senioren.

Der Inhalt ist die Stärkung der Funktionsfähigkeit, Verbesserung der Mobilität, Reduktion der Angst vor Stürzen, Gehsicherheit und Bewegungssicherheit. In kleinen Gruppen von maximal 10 Teilnehmern ist das Ziel, die Funktionsfähigkeit des ganzen Körpers zu stärken.

 

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie in Kooperation mit der Krefelder Familienhilfe e.V. durchgeführt.

Sitzgymnastik

Zielgruppe sind Senioren.

Der Inhalt ist die Stärkung der Funktionsfähigkeit, Verbesserung der Mobilität, Kraftfähigkeit und des Gleichgewichtes, Bewegungssicherheit und kognitive Einsicht für Muskeltraining. In kleinen Gruppen von maximal 10 Teilnehmern ist das Ziel, die Funktionsfähigkeit des ganzen Körpers zu stärken.

 

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie in Kooperation mit der Krefelder Familienhilfe e.V. durchgeführt.

Hier finden Sie uns

Krefelder Familienhilfe e.V.
Ostwall 85
47798 Krefeld

Eingang im Innenhof

 

Öffnungszeiten Büro:

Mo. - Fr. von 9:00 bis 12:00 Uhr

Rufen Sie einfach an unter:

02151/786800,

 

Schreiben Sie uns eine E-Mail:

info@krefelder-familienhilfe.de

 

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

Bürgertreff

Öffnungszeiten Bürgertreff:
Mo. - Fr. von 13:00 bis 18:oo Uhr

Rufen Sie uns einfach an unter:
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