Fit durch den Alltag

Verschiedene Menschen besuchen unsere Kurse. Wir bemühen uns um Barrierefreiheit, damit alle Teilnehmenden einen leichten Zugang haben. Das betrifft zum Beispiel den Veranstaltungsort und das betrifft auch die Sprache. Es betrifft auch das Vorgehen und die Materialien.

Bitte melden Sie sich, wenn Sie besondere Bedarfe haben. Wir können gemeinsam überlegen, ob und wie eine Teilnahme möglich ist.

Auf vielfältige, teilweise spielerische und unterhaltsame Art und Weise werden das Kurzzeit- und das Langzeitgedächtnis, sowie das Konzentrationsvermögen und die Informationsgeschwindigkeit schult und trainiert.

Den Kurs führt eine vom Bundesverband Gedächtnistraining (BVGT) ausgebildete Gedächtnistrainerin durch.

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie in Kooperation mit der Krefelder Familienhilfe e.V. durchgeführt.

Sitztanzen:

Wenn Sie gerne tanzen und sich zur Musik bewegen, aber die Beine nicht mehr so mitmachen, sind Sie hier genau richtig.

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie in Kooperation mit der Krefelder Familienhilfe e.V. durchgeführt.

Zielgruppe sind Erwachsene und Senioren.

Der Inhalt ist die Stärkung der Funktionsfähigkeit, Verbesserung der Mobilität, Reduktion der Angst vor Stürzen, Gehsicherheit und Bewegungssicherheit. In kleinen Gruppen von maximal 10 Teilnehmern ist das Ziel, die Funktionsfähigkeit des ganzen Körpers zu stärken.

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie in Kooperation mit der Krefelder Familienhilfe e.V. durchgeführt.

Zielgruppe sind Senioren.

Der Inhalt ist die Stärkung der Funktionsfähigkeit, Verbesserung der Mobilität, Kraftfähigkeit und des Gleichgewichtes, Bewegungssicherheit und kognitive Einsicht für Muskeltraining. In kleinen Gruppen von maximal 10 Teilnehmern ist das Ziel, die Funktionsfähigkeit des ganzen Körpers zu stärken.

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie in Kooperation mit der Krefelder Familienhilfe e.V. durchgeführt.