Fit durch den Alltag

Verschiedene Menschen besuchen unsere Kurse. Wir bemühen uns um Barrierefreiheit, damit alle Teilnehmenden einen leichten Zugang haben. Das betrifft zum Beispiel den Veranstaltungsort und das betrifft auch die Sprache, es betrifft auch das Vorgehen und die Materialien.

Bitte melden Sie sich, wenn Sie besondere Bedarfe haben. Wir können gemeinsam überlegen, ob und wie eine Teilnahme möglich ist.

Auf vielfältige, teilweise spielerische und unterhaltsame Art und Weise werden das Kurzzeit- und das Langzeitgedächtnis, sowie das Konzentrationsvermögen und die Informationsgeschwindigkeit geschult und trainiert. Den Kurs führt eine vom Bundesverband Gedächtnistraining (BVGT) ausgebildete Gedächtnistrainerin durch.

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie in Kooperation mit der Krefelder Familienhilfe e.V. durchgeführt.

Gedächtniskurs für Senior*innen mit leichten demenziellen Einschränkungen

In Kleingruppen mit maximal vier Teilnehmenden steht das gezielte Gedächtnistraining im Mittelpunkt. Durch strukturierte Übungen werden insbesondere Konzentration, Aufmerksamkeit sowie die Aktivierung und Festigung des Langzeitgedächtnisses gefördert. Ein zentrales Ziel ist es, vorhandene Ressourcen zu stärken und das Selbstwertgefühl durch Erfolgserlebnisse zu stabilisieren.

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie in Kooperation mit der Krefelder Familienhilfe e.V. durchgeführt.

Sitztanzen:

Wenn Sie gerne tanzen und sich zur Musik bewegen, aber die Beine nicht mehr so mitmachen, sind Sie hier genau richtig.

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie in Kooperation mit der Krefelder Familienhilfe e.V. durchgeführt.

Zielgruppe sind Erwachsene und Senioren.

Der Inhalt ist die Stärkung der Funktionsfähigkeit, Verbesserung der Mobilität, Reduktion der Angst vor Stürzen, Gehsicherheit und Bewegungssicherheit. In kleinen Gruppen von maximal 10 Teilnehmern ist das Ziel, die Funktionsfähigkeit des ganzen Körpers zu stärken.

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie in Kooperation mit der Krefelder Familienhilfe e.V. durchgeführt.

Zielgruppe sind Senioren.

Der Inhalt ist die Stärkung der Funktionsfähigkeit, Verbesserung der Mobilität, Kraftfähigkeit und des Gleichgewichtes, Bewegungssicherheit und kognitive Einsicht für Muskeltraining. In kleinen Gruppen von maximal 10 Teilnehmern ist das Ziel, die Funktionsfähigkeit des ganzen Körpers zu stärken.

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie in Kooperation mit der Krefelder Familienhilfe e.V. durchgeführt.

Reise in die Vergangenheit

In kleinen Gruppen von max. 5 Personen werden positive Erinnerungen kommuniziert und ausgetauscht. Dadurch wird das Langzeitgedächtnis aktiviert, die persönliche Identität gestärkt und die Kommunikation und der Austausch gefördert.

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie in Kooperation mit der Krefelder Familienhilfe e.V. durchgeführt.

Sicher unterwegs mit dem Rollator

In einer kleinen Gruppe von maximal 5 Teilnehmenden üben wir unter fachkundiger Anleitung wichtige Alltagssituationen: richtiges Gehen, sicheres Bremsen, Überwinden von Hindernissen sowie das Verhalten im Straßenverkehr. Der Kurs richtet sich an Einsteiger*innen ebenso wie an Personen mit ersten Erfahrungen, die ihre Sicherheit und Selbstständigkeit weiter ausbauen möchten.

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie in Kooperation mit der Krefelder Familienhilfe e.V. durchgeführt.